(másnéven: hipertónia)
A hipertónia a fejlett országokban népbetegségnek számít. A népesség
mintegy 15 százalékának van tartósan a magasvérnyomás szempontjából
határérték, azaz 140/90 Hgmm fölötti vérnyomása. Félő azonban, hogy
ennél többeket érint valójában. Évente csaknem 5000 magyar ember halála
írható a betegség számlájára. Más becslések szerint még aggasztóbb a
helyzet, mivel minden 8. halálesetben játszik közre a magasvérnyomás,
ezzel maga mögé utasította a tumoros megbetegedéseket is.
Okok
A magas vérnyomás lehet elsődleges és másodlagos. Ez utóbbi annyit jelent, hogy más betegség tüneteként jelentkezik a magas vérnyomás.
Az elsődleges hipertónia (esszenciális hipertónia vagy
magasvérnyomás-betegség, továbbiakban csak hipertónia) multifaktoriális
eredetű kórkép, több tényező (genetikai hajlam és környezeti hajlamosító
tényezők) együttese alakítja ki.
Esszenciális hipertóniáról beszélünk, ha a
vérnyomás-emelkedés hátterében kiváltó kórfolyamatot nem sikerül
kimutatni. Ilyen a magasvérnyomás-betegségek mintegy 80 százaléka.
Bizonyos örökletes tényezőkön kívül a stresszel járó, illetve a
mozgásszegény életmód, az elhízás, a dohányzás, a magas sótartalmú
étrend, az életkor és a fogamzásgátlók használatának hatásait vizsgálták
a hipertónia kialakulásában. A helytelen táplálkozás sokféleképpen
járulhat hozzá a magas vérnyomáshoz. A dohányfüstben lévő nikotin
érszűkítő hatása miatt emeli a vérnyomást. Az alkohol kis mennyiségben,
például napi 1-2 dl bor fogyasztásakor még nem emeli, de nagy
mennyiségben - a megnövekedett folyadékbevitel miatt - fokozza a
vérnyomást. A feketekávé kis mennyiségben (napi 1-2 csészéig) általában
nem befolyásolja, előfordulhat azonban, hogy valakinek a szervezete
fokozottan reagál a kávéra, ezért nem árt ellenőrizni a vérnyomást
kávéivás előtt és után. Egy-két csészénél nagyobb mennyiség azonban már
mindenképpen egészségtelen.
Másodlagos hipertónia esetén pontosan megállapítható a magas
vérnyomásért felelős kórfolyamat. A betegek kezelése tehát a kiváltó
októl függően különböző lehet, amelyet szakorvosnak kell eldönteni.
Kiváltó okok lehetnek: idült vesebetegségek (renális
hipertónia), veseartéria szűkület (renovaszkuláris hipertónia),
endokrinológiai kórképek (pajzsmirigy, mellékvesekéreg-túlműködés, pl.
fokozott aldoszteron termelés, Cushing-szindróma és Cushing-kór), a
hipotalamusz betegségei (dienkefalózis), adrenalint termelő daganat
(feokromocitóma), fejlődési rendellenességek (pl. az aorta mély
szűkülete, a koarktáció aorté).
Tünetek
A legtöbb emberben a magas vérnyomás nem okoz panaszokat,
annak ellenére, hogy bizonyos tüneteket, - így például fejfájást,
orrvérzést, szédülést, kipirult arcot és fáradtságot - sokan - tévesen -
a magasvérnyomás-betegségnek tulajdonítanak. Ezek a tünetek azonban a
hipertóniánál csak ugyanolyan gyakorisággal fordulnak elő, mint normális
vérnyomás esetén.
A magasvérnyomás-betegség sokszor tünetmentes marad, csak egy más
betegség miatti kivizsgálás vagy rutin orvosi ellenőrzés során derül rá
fény, hogy a szisztolés vagy a diasztolés (vagy mindkettő) vérnyomás
értéke növekszik. Az esetleges tünetek a hipertónia okozta különböző
szervkárosodásokra utalnak.
Jellemző a magas vérnyomásra a tarkótáji fejfájás, amely
gyógyszer bevétele nélkül, spontán csillapodik. Gyakori panasz a
szédülés, fáradékonyság. Az orrvérzés, a gyengeség, a homályos látás és a
mellkasi fájdalom az érrendszer érintettségére utal. A koponyán belüli
nyomás fokozódása miatt szemfenéki elváltozások, vérzések, az ideghártya
vagy a látóidegfő ödémája fordulhat elő.
Súlyos tünet a nyaki főverőér szűkülete vagy elzáródása. A
másodlagos hipertóniák leggyakoribb oka valamilyen vesebetegség, pl. a
policisztás vesebetegség: ilyenkor a vesék megnagyobbodása kimutatható.
A hosszabb időn át fennálló, jelentősen emelkedett vérnyomás
károsítja az erek falának belső rétegét, ami a sérült érfalban finom
lerakódáshoz, helyi vizenyőhöz és vérrög keletkezéséhez vezethet. A
tünetek és szövődmények attól függően változhatnak, hogy mely szerveket
érinti a folyamat elsősorban.
A kezeletlen magas vérnyomás jelentősen fokozza az agyi
történések veszélyét, például a fiatal korban fellépő gutaütés, stroke
legfontosabb rizikófaktora. A szívbetegségek (például szívelégtelenség
vagy a szívizom elhalása, szívinfarktus) kialakulásának három
számottevő, a beteg által is befolyásolható oka közül az egyik a magas
vérnyomás, míg a másik kettő a dohányzás és a magas koleszterinszint. A
vérnyomásérték rendezése nagymértékben csökkenti a gutaütés és a
szívelégtelenség kialakulásának veszélyét, és ez valamivel kisebb
mértékben a szívinfarktusra is vonatkozik. Kezelés nélkül a súlyos
hipertóniában az egy évnél hosszabb túlélés aránya csupán öt százalék.
A hosszabb időn keresztül fennálló magas vérnyomás az ideghártya, a
retina ereinek összehúzódásához vezet, amelynek következménye a verőerek
szűkülete, elzáródása. A vérkeringés károsodása okozta elváltozások
szemfenék-tükrözéskor láthatók (ödéma, lipidlerakódás, vérzések) Kezelés
nélkül évek alatt vaksághoz vezethet.
A vese különösen érzékeny a hipertónia miatt megváltozott
véráramlással szemben, és ha csökken a veseereken átfolyó vér
mennyisége, a veseműködés gyors romlása várható.
A másodlagos hipertónia egyik formája a renovaszkuláris
eredetű magas vérnyomás. A folyamat lényege, hogy a veseartéria
szűkülete vagy a kisebb ágak érelmeszesedése gátolja a vese megfelelő
véráramlását, ennek hatására a vese renin nevű hormont termel, amely a
szervezet szinte valamennyi erén szűkítő hatást fejt ki, tehát a
vérnyomás emelkedni fog. A bekövetkező másodlagos aldoszteronszint
növekedés fokozza a vesében a nátrium visszaszívódását, ami hozzájárul a
hipertónia fennmaradásához. Az ördögi kör több szervet is károsít,
pangásos szívelégtelenség, szívinfarktus, agyi történések vagy
veseelégtelenség kifejlődéséhez is vezethet.
Diagnózis
A diagnózis felállításához természetesen a legfontosabb a
vérnyomásmérés. Magas vérnyomásról akkor beszélünk, ha nyugalmi
állapotban, nem szélsőséges hőmérsékleti viszonyok között, különböző
napokon végzett legalább két, inkább három mérés átlaga nagyobb, mint 140/90 Hgmm.
Az orvos feladata tisztázni azt is, hogy pontosabban mi okozza a
magas vérnyomást, elsődleges vagy másodlagos hipertóniával kell-e
számolni. A másodlagos hipertónia esetében ugyanis a kiváltó betegség
kezelésére is feltétlenül szükség van.
A hipertónia megállapításához a beteget alaposan kikérdezik az életmódjáról, egyéb betegségeiről. A vérnyomást leginkább befolyásoló betegségek,
a szív- és érrendszeri, vesebetegségek, valamint a cukorbetegség. A
klinikai vizsgálatok a már észlelhető szervi elváltozásokat hivatottak
kideríteni. Ide tartozik a vérnyomásmérés is.
A magas vérnyomás kiváltó okai közül az érelmeszesedést
legegyszerűbben a nyaki főverőérben lehet kimutatni ultrahangos
vizsgálattal. Tapasztalatok szerint a magasvérnyomásos páciensek
legalább 82 %-ában jelentős az érelmeszesedés, idősebb korban az arány
csaknem 100 %-osra tehető.
A másodlagos hipertónia diagnózisának felállításához további
vizsgálatok is szóba jönnek: szemfenék-vizsgálat, EKG, mellkas-röntgen,
vér- és vizeletvizsgálat, hormonszint-vizsgálatok. Laboratóriumi
vizsgálat során fontos a vér lipid szintjének a koleszterin, triglicerid
szintnek vizsgálata. Ezen belül fontos az ún. LDL-koleszterin érték
mértéke.
A vizsgálatok sora az érintetteknek riasztónak tűnhet, mégis
nagyon fontos az együttműködés, hogy az orvos körültekintő vizsgálatok
után döntsön a kezelésről, ennek híján ugyanis előfordulhat a költséges
és a beteg számára időigényes kezelések sem hozzák meg a kívánt
eredményt. Magyarországon egyelőre még a nem elég alapos kivizsgálás is
rizikótényezőnek számít.
Kezelés
A kezelés célja, hogy a páciens vérnyomását tartósan
sikerüljön a célérték, 138/83 Hgmm-re csökkenteni. A terápiát mindaddig
nem mondhatjuk sikeresnek, ameddig ezt nem sikerül elérni, ez ugyanis
feltétlenül szükséges ahhoz, hogy valóban csökkenjen a magasvérnyomás
szövődményeinek kockázata.
A magasvérnyomás-betegség általában nem gyógyítható, de
étrendi és életmódbeli változtatásokkal, valamint gyógyszeres kezeléssel
kontroll alatt tartható, hogy a lehetséges szövődmények ne
következzenek be.
Az életmódi változtatások a gyógyszeres kezelés mellett is szükségesek:
A túlsúlyos hipertóniás betegek számára javasolt a testsúly
ideális szintre való csökkentése. Az általános szív és érrendszeri
állapot karbantartására a cukorbetegségben szenvedő, kövér és magas
koleszterinszinttel élő embereknek diéta javasolt. A só- és zsírszegény,
rostdús táplálékok fogyasztása ajánlott. A napi nátriumbevitelt 2,3
grammra, a konyhasóbevitelt napi 6 grammra ajánlatos csökkenteni, a
megfelelő kalcium-, magnézium- és káliumbevitel fenntartása mellett. A
napi alkoholfogyasztás ne haladja meg a napi 7 dl sört vagy a 2,4 dl
bort vagy a 0,6 dl tömény szeszt. A dohányzást teljesen abba kell
hagyni. A rendszeres testmozgás és a stresszoldó technikák elsajátítása
is fontos eszköze lehet a magas vérnyomás legyőzésének.
Gyakorlatilag minden hipertóniás beteg vérnyomása beállítható a
vérnyomáscsökkentő gyógyszerek valamelyike segítségével, de a kezelést
egyénre szabottan kell végezni. Csak ekkor várható, hogy a
magasvérnyomás ne lehessen "néma gyilkos".
A gyógyszer kiválasztása során az orvos figyelembe veszi a
beteg korát, nemét, a hipertónia súlyossági fokát, a kísérő
betegségeket, a lehetséges mellékhatásokat. Sajnos a nem eléggé
körültekintő kezelés miatt az orvosi kezelés alatt álló hipertóniás
betegeknek csak mintegy ötödénél sikerült a vérnyomást a célérték alá
csökkenteni. Tehát ezen a téren orvosnak és betegnek is van még mit
tennie.
A mai korszerű vérnyomáscsökkentők közül megemlítendők az ún.
angiotenzin II receptor-blokkolók, röviden ARB-k és a
kalciumcsatorna-gátlók. Az előbbiek egy érszűkítő hatású hormon hatását
megakadályozva tágítják az ereket. Utóbbiak pedig az erek
simaizomzatának elernyedésén keresztül érik el az erek tágulását.
A béta-blokkolókat alkalmazzák általában szívinfakrtus után,
koszorúér-betegségek, szívelégtelenség, szívritmuszvararok és szapora
szívverés esetén, továbbá szóba jönnek még a vízhajtó, ún. diuretikus
hatású készítmények is, amelyek a szervezet vízleadásának serkentésével
csökkentik a vérnyomást. Ez utóbbiak mellékhatásként növelik a
cukorbetegség kialakulásának esélyét, ezért fontos, hogy az orvos döntse
el, kinek melyik vérnyomáscsökkentő szedése indokolt.
A másodlagos hipertónia kezelése a kiváltó ok függvénye. A
vesebetegség kezelése csökkenti, normalizálja a vérnyomást, így a
gyógyszeres kezelés még hatásosabb. A szűkült veseartéria ballonos
katéter bevezetésével, majd annak felfújásával tágítható. A vesét ellátó
szűkült artéria sebészi áthidalása is gyakran helyrehozza a magas
vérnyomást. Magas vérnyomást okozó daganatok, pl. a feokromocitóma
szintén sebészeti úton távolítandók el.
Megelőzés
Négy olyan tényező van, melyen nem lehet változtatni, de épp ezért figyelni kell a megnövekedett kockázatra:
Életkor:
A magasvérnyomás-betegség az életkorral nő.
Rassz:
A afrikai eredetű populációban a hipertónia kétszer gyakoribb.
Néhány amerikai indián törzsnél is gyakoribb a magas vérnyomás és annak
komplikációi.
Nem:
Fiatal korban férfiaknál gyakoribb. 55 és 64 éves korban a különbség kiegyenlítődik, majd a nőkben lesz gyakoribb.
Családi kórelőzmény:
A hipertónia gyakorta mutat családi halmozódást.
A kezelhető kockázati tényezők a következők:
Elhízás:
Minél magasabb a testtömeg-index BMI, annál valószínűbb a hipertónia
kialakulása. A vértérfogat ugyanis a testsúly függvénye is. Emellett
minél nagyobb a testtömeg, annál több szövet igényel megfelelő
oxigénellátást.
Mozgásszegény életmód:
A fizikai aktivitás hiánya is fokozza a vérnyomást, mert növeli a testtömeget.
Dohányzás:
A dohányfüst vegyi anyagai károsítják az érbelhártyát, mely
elősegíti az LDL-koleszterin lerakódását az érfalakban, úgynevezett
aterómák keletkeznek. A nikotin érösszehúzó hatású, ezáltal fokozza a
szívizom terhelését.
Túlzott sófogyasztás:
A sóérzékeny (NaK génhibás) egyének a túlzott sófogyasztással só- és
vízvisszatartással, a vértérfogat növekedésével reagálnak. Emellett a
nátrium fokozza az adrenalin-receptorok érzékenységét is, ami
vérnyomásemelő hatású hormon.
Alacsony káliumfogyasztás:
A kálium a szervezetből nátriumot szorít ki, így a közönséges konyhasóval ellentétes hatású.
Túlzott alkoholfogyasztás:
Az alkohol mértékletes fogyasztása csökkenti a vérnyomást, mert
vizelethajtó és értágító hatású. Emellett véd a hipertóniát okozó
érelmeszesedéssel szemben is, mert napi 3 dl borral azonos
alkoholmennyiségig fokozza a védő HDL-koleszterin szintézisét. Efelett
viszont már májkárosító hatású, ezáltal csökken az agresszív
LDL-koleszterin lebontása a májban, és csökken a védő HDL-koleszterin
szintézise. Idővel az alkohol súlyos szívizom-károsodást okoz (alkoholos
kardiomiopátia).
Stressz:
A stressz a fokozott adrenalin és noradrenalin ("katekolaminok")
termelése miatt érösszehúzó hatású, ezért fokozza a vérnyomást és a
szívizom terhelését. A stressz oldására alkalmazott "módszerek"
(kávéfogyasztás, dohányzás, alkoholfogyasztás) tovább növelhetik a
vérnyomást. A stressz olyan mikrokeringési zavarokat okoz, melyek
elősegítik az érelmeszesedést, ezáltal az érelmeszesedés által okozott
hipertónia "rárakódását" is.
A magas vérnyomás kockázatát fokozhatják még a zsíranyagcsere
zavarai (magas vérzsír-értékek), cukorbetegség és alvási légzéskimaradás
(apnoe).
Kapcsolódó hírek:
Köszvény
Májbetegségek tünetei
Gyomor- és nyombélfekély
Dr. Zacher Gábor felhívása